इस लेख में पाएं।
कि डायबिटीज, शुगर, कैसे हो जाती है। क्या शुगर को जड़ से कंट्रोल किया जा सकता है। या शुगर को जड़ से कंट्रोल नहीं किया जा सकता है। शुगर को जड़ से कंट्रोल करने के क्या-क्या उपाय है। शुगर को जड़ से कंट्रोल करने की क्या-क्या घरेलू उपाय। शुगर को जड़ से कंट्रोल करने के क्या-क्या बाहरी उपाय है। इसकी पूरी जानकारी इस लेख में दी जाएगी।

डायबिटीज| diabetes| शुगर| क्यों हो जाती है।

जब खून में LDL|Low density Lipotrigliysride| कोलेस्ट्रॉलऔर VLDL |very low density lipo triglyceride| कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ जाती है। यह कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए कचरा है। जब कचरे की मात्रा शरीर में बढ़ जाती है। तो इंसुलिन निष्क्रिय हो जाता है। इंसुलिन दब जाता है। इंसुलिन ग्लूकोज का कैरियर है। इंसुलिन ग्लूकोज को ब्लड सेल |Blood Cells|के अंदर पाचन|Digestion| के लिए ले जाता है। इंसुलिन निष्क्रिय हो जाता है |तो ग्लूकोज का पाचन नहीं हो पाता है। ग्लूकोस खून में ही तैरता रहता है। जब जांच कराते हो ।तो यही ग्लूकोज जांच में आता है। और इसी को डायबिटीज कहते हैं। इसी को शुगर कहते हैं।

कोलेस्ट्रोल |cholesterol|कितने प्रकार का होता है।

कोलेस्ट्रोल दो प्रकार का होता है।
• HDL cholesterol: high density Lipotrigliysride यह कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए अच्छा होता है। इस कोलेस्ट्रोल की शरीर को आवश्यकता होती है। HDL अच्छा कोलेस्ट्रोल है। इसकी शरीर को आवश्यकता है। यह कोलोस्ट्राल कोई बीमारी पैदा नहीं करता है‌‌।
• VLDL cholesterol and LDL cholesterol यह कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए कचरा है यह कोलेस्ट्रॉल शरीर में बीमारी पैदा करता है। इसी कोलेस्ट्रोल के कारण शरीर में डायबिटीज हो जाती है शुगर हो जाती है। जब इस कोलेस्ट्रॉल की मात्रा शरीर में बढ़ जाती है तो शरीर में इंसुलिन दब जाता है। इंसुलिन ग्लूकोज का कैरियर है ।इंसुलिन ग्लूकोज का पाचन कराता है। जब इंसुलिन दब जाता है। तो ग्लूकोज का पाचन नहीं हो पाता है ।और ग्लूकोज खून में तैरता रहता है। जांच कराने में यही ग्लूकोज जांच में आता है। इसी ग्लूकोज की मात्रा को शुगर कहते हैं। और डायबिटीज कहते हैं।

एचडीएल|HDL | कोलेस्ट्रॉल

एचडीएल| HDL| कोलेस्ट्रॉल : High Density Lipotrigliysride यह एक अच्छा कोलेस्ट्रॉल है । यह कोलेस्ट्रॉल बीमारी नहीं पैदा करता है। इस कोलेस्ट्रॉल की मात्रा खून में बढ़ जाने से कोई बीमारी नहीं होती है।

एलडीएल|LDL| और वीएलडीएल|VLDL कोलेस्ट्रॉल

एलडीएल और वीएलडीएल गंदे कोलेस्ट्रोल है। कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए कचरा है। शरीर के लिए गंदगी हैं ।इनकी मात्रा जब शरीर में बढ़ जाती है ।तब अनेक प्रकार की बीमारियां होती हैं। यही कोलेस्ट्रॉल शरीर में डायबिटीज और शुगर पैदा करते हैं। अगर इनकी मात्रा को खून में कम कर दिया जाए। तो इंसुलिन फिर से सक्रिय हो जाता है। और डायबिटीज जड़ से खत्म हो जाती है।

एलडीएल और वीएलडीएल गंदे कोलेस्ट्रोल है। कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए कचरा है। शरीर के लिए गंदगी हैं ।इनकी मात्रा जब शरीर में बढ़ जाती है ।तब अनेक प्रकार की बीमारियां होती हैं। यही कोलेस्ट्रॉल शरीर में डायबिटीज और शुगर पैदा करते हैं। अगर इनकी मात्रा को खून में कम कर दिया जाए। तो इंसुलिन फिर से सक्रिय हो जाता है। और डायबिटीज जड़ से खत्म हो जाती है।

क्या डायबिटीज |Diabetes|और शुगर|Sugar| को जड़ से ठीक किया जा सकता है।

हां , डायबिटीज और शुगर को जड़ से ठीक किया जा सकता है।
जब खून में कचरे की मात्रा ज्यादा बढ़ जाती है ।तो इंसुलिन दब जाता है। इंसुलिन निष्क्रिय हो जाता है ।इसीलिए ग्लूकोज को ब्लड सेल|Blood Cells| तक नहीं पहुंचा पाता है। और ग्लूकोज का पाचन नहीं हो पाता है। तब अपचा ग्लूकोज खून में तैरता रहता है। यही ग्लूकोज जो खून में तैर रहा है। यही ग्लूकोज डायबिटीज पैदा करता है। अगर इस ग्लूकोज की मात्रा को कम कर दिया जाए ।अर्थात इंसुलिन को सक्रिय बना दिया जाए। तो सारे ग्लूकोस का पाचन हो जाएगा ।और डायबिटीज जड़ से खत्म हो जाएगी।

डायबिटीज|Diabetes| खत्म करने के घरेलू उपाय।

अगर आपको डायबिटीज, शुगर हो गई है। तो आप मेथी दाना खाना शुरू कर दें। क्योंकि मेथी दाना एलडीएल और वीएलडीएल की मात्रा को खत्म कर देता है। और खून की सफाई कर देता है। जब एलडीएल और वीएलडीएल कोलेस्ट्रॉल खत्म हो जाएंगे। तो डायबिटीज जड़ से ठीक हो जाएगी।

मेथी दाना का उपयोग कैसे करें।

एक चम्मच मेथी दाना शाम को एक गिलास पानी में भिगो दें और सुबह उठकर पूरा मेथी दाना खा जाएं और पूरा पानी पी जाएं।

मेथी दाना के उपयोग में सावधानियां।

अगर आपके पेट में कब्ज़ और कोलाइटिस है। तो आप मेथी दाना का प्रयोग ना करें। क्योंकि मेथी दाना पित्त को बढ़ा देता है। इसलिए पेट ठीक ना होने पर मेथी दाना का उपयोग नहीं करना चाहिए।

हर्डड, बहेड़ा, आंवला का उपयोग।

अगर आपका पेट खराब रहता है पेट में कब्ज और कोलाइटिस रहती है। तो आप मेथी दाना का उपयोग ना करें। तब आप मेथी दाना की जगह 1:2:3 के अनुपात वाले हर्डड बहेड़ा, आंवले के चूर्ण का उपयोग करें ‌।
मतलब अगर आप 100 ग्राम हर्डड ले, तो 200 ग्राम बहेडा ले, और 300 ग्राम आंवला लें। फिर सबको को पीसकर के चूर्ण बना ले। एक चम्मच चूर्ण सुबह खाली पेट खाएं। हरड बहेड़ा आंवला डायबिटीज और शुगर में बहुत लाभकारी है।

मेथी दाना हर्डड, बहेड़ा ,आंवले का उपयोग।

अगर आपको डायबिटीज और शुगर हो गई है। तो आप शाम को एक गिलास पानी में एक चम्मच हर्डड, बहेडें ,आंवले का चूर्ण और आधा चम्मच मेथी दाना भिगो दें। फिर सुबह उठकर पूरा पानी पी जाए ।और हर्डड , बहेड़ा, आंवला मेथी दाना, को चबा चबा कर खाए हैं। आपकी डायबिटीज 3 महीने में जड़ से खत्म हो जाएगी।

निष्कर्ष|conclusion|

अगर आपको डायबिटीज और शुगर है। और आप डायबिटीज और शुगर से परेशान हैं। तो घबराने की कोई बात नहीं है। आपकी डायबिटीज और शुगर 3 महीने में जड़ से समाप्त हो जाएगी। आप पूरे लेख को पढ़ें। और लेख में यूट्यूब वीडियो का एक लिंक दिया गया है। उस वीडियो को भी देखें। आपकी डायबिटीज 3 महीने में समाप्त हो जाएगी।https://youtu.be/_fqaOnfwoJQ